İDEAL KİLO VE HESABI

#

Çar, 06 Ağu 2008 12:26:46

İdeal Kilo nedir?


İdeal kilo yoktur. Herkesin duygusal ve sosyal gereksinimlerine yanıt veren sağlığı için uygun olan ulaşılabilir kilosu vardır. Ulaşılabilir kilonuzErişkinlik döneminde en az bir yıl süreyle sahip olduğunuz en düşük kilo+Kaç yıl bu kiloda olduğunuz x1/2 dir. Örneğin 10 yıl önce 70 kiloydunuz bu gün 90 kilo iseniz

Sizin için en uygun kilo 70+10x1/2=75 dir.


www.evdehastabakimi.uzerine.com

www.evdesaglik.ile.biz

2203 defa izlendi

Bu posta henüz yorum yazılmadı.





Toplum Sağlığı Görevlisi

Toplum Sağlığı Görevlisi

Profilim

Blogum

Arşiv

Web Sitelerim

evdehastabakimi uzerine
azdavay uzerine

Foto Galerilerim

DOĞA HARİKALARI

Uzerine.com  ©2005 Uzerine.com
Ana Sayfa | Bize Ulaşın | Gizlilik Sözleşmesi | Kullanım Şartları | Üye Girişi