Arkadaşlar merhaba,

Herkese sağlıklı günler dilerim. Ankara da kamu kurumunda çalışıyorum, memur-öğretmenim. Yaklaşık bir haftadır başımın ön kısmında oluşan ağrı, olumsuz düşüncelerin beynimden geçmesi ve uyku düzenimin bozulup sabah erken vakitte uyanmam ve uyumakta zorluk çekmem beni olumsuz etkiliyor.

Daha önce yine bu tarz sıkıntılı dönemim olmuştu ama cymbalta 60mg ile 2-3 hafta içinde normale dönmüştüm. Tabi uzun süre kullanmak gerekiyor o ilaçları.

Arkadaşlar, erkekler de depresyona girer, biz insanız bunun farkındayım ama yalnız yaşıyorum ve aileme bu durumu söyleyemiyorum, gelip yanımda olmalarını istiyorum aslında ama erkek adam olunca böyle şeyler zor oluyor, geçen haftaya göre keyifsiz, huzursuz ve sanki beynimde uyuşukluk yapan haller oluyor gibi hissediyorum, uykumu güzelce alamamak ve aklımdan olumsuz ve bitkin düşüncelerin geçmesi de beni çok üzüyor...

Bir süre işe gitmeyip, rapor alıp ruhumun tedavisiyle ilgilenmeliyim ve cymbalta ya geçtiğimiz yaz başında veda etmiştim ama yeniden 30mg ile başlayıp gerekirse 60 mg dozla hayatımı daha kaliteli şekilde sürdürmek istiyorum.

Nedense bu sitede kendimi ifade etmek istedim, sanırım samimi olup açmak istedim içimi... Benim gibi depresyona girmiş insanlarla tanışıp bu süreçte arkadaşlık kurup sağlığımıza kavuşuruz diye düşündüm.

Uzun zamandır ağlayamıyorum ama sanırım ağlamak istiyorum.  Şuan evde yalnızım, yalnızlıktan çok bunalıyorum  ve sanırım sevdiklerim yanımda olsun istiyorum:(

Herkese şifa dolu günler.