Menopozun ilk belirtisi nedir?
İlk belirti adet düzensizlikleridir.
Menopozda ne tür değişiklikler olur?
Menopozda, organizmada önemli değişiklikler oluşmaktadır. Bunların başında, hormonal değişiklikler gelir.
Menopozda hipofizden salgılanan hormonlarda artış gözlenir. Düzgün adet görme ve üreme fonksiyonunu oluşturan sistemdeki bozukluklar nedeniyle yumurtalık fonksiyonu azalır. Bunun sonucunda kadın için önemli bir hormon olan östrojenler düşer, gonadotropinlerde artış ortaya çıkar ve kadında önemli sağlık problemleri gözlenir.
Psikoendokrin Değişiklikler :
- Baş ağrısı
- Sinirlilik
- Uyku bozuklukları
- Depresyon
- Aşırı terleme
- Halsizlik
- Yorgunluk
- Unutkanlık
- Ateş basmaları
- Çarpıntı
Ciltte Oluşan Değişiklikler :
Deride gevşeme, incelme, transparan bir görünüm
Damarların belirgin hale gelmesi
Yaraların geç iyileşmesi
Morluklar
Ürogenital Sistemdeki Değişikler :
Östrojen eksikliğine bağlı vajina epiteli incelmesi
Vajinanın mikroorganizmaların üremesine uygun hale gelmesi
Cinsel organlarda çekilme ve kuruma
İdrar yollarında daralma ve fonksiyon bozukluğu
Sık idrara çıkma
Ağrılı cinsel ilişki
Ağrı nedeniyle cinsel isteksizlik
Enerji Harcamasındaki Değişikler :
Vücut Kompozisyonundaki Değişiklikler :
Vücut yağ dağılım şeklinin değişmesi
Damar sertliği eğilimi (Ateroskleroz)
Kemiklerde kırılma eğilimi
Ses kalınlaşması
Vücut tüylerinde seyrelme ve incelme
Menopoz hastalık riskini artırır mı?
Menopoza girmiş kadınlarda kardiyovasküler hastalıklarla osteoporoz Kemik erimesi gibi hastalıkların gelişme riski fazladır.
Kardiyovasküler hastalıkların gelişmesinde sadece östrojen hormonu değil menopoz öncesi kadının beslenme durumu ( hayvansal kaynaklı yağların yüksek oranda tüketilmesi gibi ), şişmanlık, sigara kullanımı da menopoz sonrası etkendir.
Osteoporoz Kemik erimesi kemiklerden kalsiyum kaybının artması sonucunda kemiklerin kolay kırılması hastalığıdır ve menopoza girmiş kadınlarda daha sık görülür.
Vücutta kemik dokusu sürekli olarak oluşur ve resorbe edilir.Çocuk ve adölesanlarda kemik oluşumu kaybından fazladır. Kemik oluşumu 30 yaşa kadar devam etmektedir. Bu yaşta maksimum kemik yoğunluğu oluşur.Bundan sonra kemik kaybı başlar. Genelde kadınların kemik mineral yoğunluğu erkeklerden düşüktür.Kemik kaybı hızı menopozda önemli ölçüde artar.Menopozdan sonraki kemik kaybının esas nedeni östrojen yetersizliğidir.
Yüksek düzeyde kafein, protein ve sodyum idrarda kalsiyum atımını arttırır.Fosfat içeren içeceklerin aşırı tüketilmesi de kemik yoğunluğunu azaltır.Antikoagulan, antiasit ilaçlar, alkol, barbitüratlar ve sigara osteoporoz riskini arttırır.